건강한 수면 방법, 속옷 입지 마세요...연구 결과
OSEN 허종호 기자
발행 2016.04.22 07: 37

잠을 잘 때 속옷을 입는 것이 건강에 좋지 않다는 연구 결과가 발표됐다.
복수의 영국 매체는 최근 발표된 연구 결과를 인용해 "잠을 잘 때 속옷을 입고 자면 피부와 생식기 건강에 좋지 않은 영향을 줄 수 있다"고 보도했다.
이에 따르면 수면을 취할 때 속옷을 입을 경우 체온이 상승해 땀이 나기 쉽다. 그럴 경우 피부에 박테리아가 생성될 좋은 조건을 만들어 피부 감염이 발생할 수 있다.

생식기 건강도 마찬가지다. 비뇨기과 전문의 브라이언 스테이스너 박사는 "잠을 잘 때 발생하는 체온의 상승은 남성의 정자 생성에도 악영향을 끼칠 수 있다. 고환이 따뜻해질 경우 정자의 질이 나빠진다"고 말했다.
스테이스너 박사는 잠을 잘 때 속옷을 입지 말 것을 권유했다. 그는 "몸이 호흡할 수 있도록 속옷을 벗는 것이 가장 좋다. 그것이 불편하다면 넉넉한 잠옷을 입어야 한다"고 조언했다. /OSEN

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