널리 알려진 것과 달리 성관계가 다이어트에 도움이 안 되는 것으로 밝혀졌다.
미국 의학 잡지 '뉴잉글랜드 저널 오브 메디슨'에 실린 논문에 성관계에 소모되는 칼로리에 대한 내용이 포함됐다. 이에 따르면 6분 동안 성관계를 하면 총 21칼로리가 소모된다. 1시간 동안 성관계를 해도 210칼로밖에 소모가 안 되는 것이다.
논문의 저자는 "30대 초중반의 남성이 성관계를 할 때 6분 동안 평균 21칼로리가 소모되는 것으로 분석됐다. 오르가즘이 발생하면 추가적으로 60~100칼로리가 소모되기도 한다"고 밝혔다.
6분 동안 평균 21칼로리가 소모되는 것은 시속 4km의 속도로 걷는 것과 비슷하다. 즉 다이어트에는 성관계가 큰 도움이 되지 않는다는 것이다. 물론 사람마다 다른 기초 대사량에 따라 소모 칼로리에는 차이가 있겠지만 그 차이는 미미하다는 것이 논문의 결과다. /OSEN
