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번아웃 증후군이란, 직장인들 꼭 봐야
OSEN 이균재 기자
발행 2014.10.29 23: 08

번아웃 증후군이란
갑자기 무기력증에 빠지는 번아웃 증후군이 화제다. 번아웃 증후군이란 오로지 한가지 일에 몰두하던 사람이 신체적, 정신적인 피로로 인해 무기력증과 자기혐오, 직무 거부 등에 빠지는 현상.
특히 최근 야근, 특근 등을 비롯해 한가지 프로젝트에 매달려야 하는 직장인들에게 주로 나타나는 증상으로 연소 증후군, 탈진 증후군 등으로 불리운다.

전문가들은 직장인 번아웃 증후군의 예방을 위해 취미생활 등과 심리적 공백을 메워 줄 다른 일에 몰두하는 것이 좋다고 권유하고 있다.
번아웃 증후군이란을 접한 네티즌들은 "번아웃 증후군이란, 내가 번아웃 상태다", "번아웃 증후군이란, 남 얘기가 아냐", "번아웃 증후군이란, 할 말도 없이 슬프다" 등의 다양한 반응을 보였다.
OSEN
무한도전 방송 캡처.

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